Just dance!

 Hoje, quando dançei uma música sozinha em meu quarto e logo depois me senti tão completa e feliz, pude perceber o quão energético e revitalizador é dançar. Em nenhum momento, enquando me expressava corporeamente pensei nos meus problemas e muito menos nos meus desgostos, apenas dançei.

 Confeço que sei disso a mais tempo, que não descobri isso agora. O ser humano, porém, tem mania de deixar de lado o que os faz feliz e/ou bem para fazer o que é certo.

 O bom de dançar, foi que o prazer de estar viva não esteve presente em  mim só enquanto me movimentava. Este bem-estar perdurou, e assim eu descobri que dançar é um forma relaxante e gostosa de se fazer o bem.

 Se você não tem ritmo, apenas mexa-se, movimente-se. Faça exercícios, não só para ficar em forma, mas para sentir-se tão bem quanto eu me senti hoje. Dançar te faz alguém melhor, te faz feliz; liberta a alma e a minha, por sinal, é muito feliz e tranquila.

 Diga adeus aos seus problemas, apenas dance!